甘居人后
自暴自弃 暴：糟蹋、损害；弃：鄙弃。自己瞧不起自己，甘于落后或堕落。
自甘堕落 自己甘心思想行为向坏的方向发展。
甘居下游
自高自大 自以为了不起。
安于现状 对目前的情况习惯了，不愿改变。
上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。
[endeavor to gain the upper hand;strive for the best; aim high] 尽力争取先进
动员大家力争上游,完成计划
(1).比喻努力争取有利形势。 清 薛福成 《滇缅分界大概情形疏》：“然必借此一著，方可力争上游，振起全局。”
(2).比喻力争先进。 清 赵翼 《闲居读书作》诗之五：“所以才智人，不肯自暴弃，力欲争上游，性灵乃其要。” 叶圣陶 《坝上一天》：“经济基础和地理条件的限制，并不影响群众力争上游的决心。” 吴伯萧 《延安》：“进步有快有慢，力争上游是共同的志趣。”