不知所措 措：安置，处理。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。
惊惶失措 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
手忙脚乱 形容遇事慌张，不知如何是好。
惊慌失措 失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
七手八脚 形容人多手杂，动作纷乱。
束手就擒 束手：自缚其手，比喻不想方设法；就：受；擒：活捉。捆起手来让人捉住。指毫不抵抗，乖乖地让人捉住。
束手待毙 毙：死。捆起手来等死。比喻遇到困难不积极想办法，坐着等失败。
束手无策 策：办法。遇到问题，就象手被捆住一样，一点办法也没有。
一筹莫展 筹：筹划、计谋；展：施展。一点计策也施展不出，一点办法也想不出来。
猝不及防 猝：突然，出其不意。事情来得突然，来不及防备。
措手不及 措手：着手处理。来不及动手应付。指事出意外，一时无法对付。
计无所出 计：计策，办法。想不出什么办法。
小手小脚 形容做事没有魄力。
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
[at a loss what to do;be bewildered] 指非常慌乱,不知怎么办才好
臣所以凌兢受命,俯伏荷恩,心魂不宁手足无措。——唐· 白居易《谢蒙恩赐设状》
手脚无安放处。喻动辄得咎，不知所从。语出《论语·子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”《礼记·仲尼燕居》：“若无礼，则手足无所措，耳目无所加，进退揖让无所制。”《陈书·后主纪》：“自画冠既息，刻吏斯起，法令滋章，手足无措。”后亦用以形容临事慌张，不知如何是好。《警世通言·玉堂春落难逢夫》：“急得家人 王定 手足无措，三回五次催他回去。”《红楼梦》第九六回：“那人先自唬的手足无措，见这般势派，知道难逃公道。” 许地山 《女儿心》：“听说一两日间民军便要进城，住在城里的旗人更吓得手足无措。”